Салат з морської капусти — порція здоров’я, необхідна в холодну пору року. Смачний і вітамінний, він замінить літній овочеве достаток і стане пікантною родзинкою зимового обіду або вечері.
Рецепти приготування салату з
Салат з морської капусти з яйцем
Інгредієнти:
- Яйця 2 шт.
- Капуста морська 100 г
- Перець болгарський 1 шт.
- Цибуля зелена 1 шт.
- Соєвий соус 1 ч. л.
- Масло рослинне 2 ст. л.
Спосіб приготування:
- Яйця відварюємо, чистимо, ріжемо, висипаємо в піалу. Додаємо ламінарію. Якщо капуста нарізана крупно, поріжте дрібніше перед додаванням в салат.
- Болгарський перець нарізаємо тонкими смужками, висипаємо в піалу до решти інгредієнтів.
- Додаємо порізаний дрібно зелену цибулю.
- Поливаємо салат рослинною олією і соєвим соусом. Все перемішуємо.
- Салат з морської капусти з яйцем і болгарським перцем готовий.