Лимонад в домашніх умовах: 11 простих, але смачних рецептів

На новорічному столі практично у 100 відсотків населення планети обов’язково буде який-небудь газований напій. Найбільш знаменитий з них, чиє ім’я стало прозивним це, звичайно «Лимонад». Зробити лимонад в домашніх умовах не так вже й складно. Існує кілька десятків способів приготування. Найпопулярніші з них наведено нижче.

У чому користь домашнього лимонаду?

У цьому напої поєднуються корисні властивості продуктів, з яких він приготований. Мінеральна вода постачає організму цілий ряд важливих мікро – і макроелементів, а лимонний сік — хороший набір вітамінів, антиоксидантів та інших біологічно активних речовин. Перерахуємо найбільш очевидні переваги домашнього лимонаду:

  • Втамовує спрагу, дозволяючи уникнути зневоднення організму
  • Нормалізує водно-сольовий баланс, допомагаючи запобігати каменеутворення в нирках і виводити токсини
  • Сприяє профілактиці простудних захворювань, будучи зміцнюючим засобом з високим вмістом вітаміну C
  • Вітамін P, що міститься в цитрусових, зменшує проникність і ламкість капілярних судин
  • Покращує настрій, знижує стрес, викликаний спекою
  • Деякі види лимонаду перешкоджають відкладенню холестерину на стінках судин
  • Стимулює розумову діяльність, сприяє підвищенню працездатності
Дивіться також:  Рецепти гарячого шоколаду в домашніх умовах

Зрозуміло, на властивості лимонаду значною мірою впливають рецепт, спосіб приготування і те, які саме продукти входять до його складу.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8