Жаждоутоляющий, поживний, а тому дуже корисний напій можна приготувати з журавлини. Читайте у статті рецепт морсу із замороженої журавлини, який не тільки відновлює втрачені сили, надає тонус, але і оздоровлює організм.
Класичний морс із замороженої журавлини
При варінні морсу потрібно враховувати те обставина, що вітаміни, що містяться в журавлині, легко руйнується під час теплової обробки і при зіткненні з легко окислюється посудом. Тому для варіння вибирають посуд, що не окислюється і скорочують час теплової обробки ягід.
Використовують заморожені ягоди як цілі, так і пошкоджені – м’яті.
Вам знадобиться:
- журавлина заморожена – 150 г;
- цукор пісок – 120 г;
- фільтрована вода – 1100 мл
Із зазначеної кількості продуктів вийде 1 л морсу.
Покрокова інструкція:
- Ягоди дзьоби відтаюють на повітрі, перебирають, промивають.
- З допомогою дерев’яного маточки ягоди подрібнюють до пюреобразного стану. Можна для подрібнення користуватися блендером.
- З подрібненої журавлини віджимають сік. Прибирають сік в холодильник і залишають там до подальшого використання.
- У мезгу наливають воду, нагрівають до кипіння і при повільному вогні варять близько 10 хвилин.
- Наполягають мезгу від 30 до 40 хвилин. Проціджують відвар, доводять до смаку цукром, помішують до розчинення.
- Дістають з холодильника журавлинний сік і з’єднують його з відваром.
- Готовий морс охолоджують в холодильнику.
Готовий морс має кисло-солодкий приємний смак і аромат лісових ягід.
Рада! При необхідності цукор можна замінити стевією або натуральним медом.
Освіжаючий напій з додаванням брусниці
Морс із заморожених ягід – журавлини і брусниці – це по істині царський напій.
Вам знадобиться:
- журавлина – 80 г;
- брусниця – 80 г;
- цукор – 120 г;
- фільтрована вода – 1200 мл.
Покрокова інструкція:
- Ягоди журавлини і брусниці розморожують, перебирають, промивають.
- Суміш ягід розминають товкачем або подрібнюють блендером.
- Отримане ягідне пюре віджимають для відділення соку. При використанні соковижималки процес подрібнення і відділення соку проходить одночасно. Сік зберігають у холодильнику.
- Мезгу заливають водою, нагрівають до кипіння, відварюють 5-7 хвилин.
- Відвар разом з мезгою настоюють півгодини, проціджують, кладуть цукор.
- У відвар вводять сік з ягід, перемішують.
- Поміщають в холодильник для охолодження.
Брусниця додає в цей напій неповторні специфічні смакові нотки. Кількість цукру допускається змінювати на свій смак, так само як і пропорції ягід – можна більше взяти ягід брусниці або навпаки, журавлини.
Як зварити журавлинний морс в мультиварці
Зварити морс із замороженої журавлини можна в мультиварці.
Вам знадобиться:
- журавлина – 100 г;
- цукор – 120 г;
- фільтрована вода – 1100 мл
Покрокова інструкція:
- Журавлину розморожують при температурі 20 °С. ягоди Перебирають, промивають.
- Подрібнюють сировину товкачем, у блендері або соковижималці.
- Проціджують мезгу від соку. Сік ставлять у холодильник.
- Мезгу завантажують в чашу мультиварки, заливають водою, перемішують, закривають кришкою. Встановлюють режим «Варка» або «Гасіння». Варять при такому режимі 30 хвилин.
- По закінченні варіння відвар з мезгою настоюють не менше 30 хвилин, після чого проціджують, доводять до смаку цукром.
- В отриманий відвар вводять сік.
- Готовий морс охолоджують в холодильнику.
Мультиварка дозволяє максимально отримати поживні речовини з ягід і отримати насичений морс. Готовий напій можна ароматизувати ванільним цукром.
Швидкий рецепт з калиною
Вам знадобиться:
- журавлина – 100 г;
- калина – 60 г;
- цукор – 130 г;
- цукор ванільний або ванілін – на смак;
- фільтрована вода – 1100 мл
Покрокова інструкція:
- Ягоди окремо розморожують, перебирають, видаляючи сторонні домішки і зіпсовані екземпляри, промивають.
- Подрібнюють журавлину товкачем або в блендері, сік віджимають, прибирають в холодильник.
- Калину розминають товкачем.
- З’єднують мезгу від журавлини і подрібнену калину, заливають киплячою водою, варять 5 хвилин. Проціджують відвар, доводять до смаку цукром і ваніліном, охолоджують.
- Відвар з’єднують з соком журавлини, ставлять до повного охолодження в холодильник.
Калина надає морсу специфічний смак і запах. Напій містить комплекс необхідних для організму вітамінів. Допомагає зберегти імунітет в період епідемій грипу.
Морс з журавлини і кореня імбиру
Вам знадобиться:
- журавлина – 130 г;
- імбир (свіжий корінь) – на смак;
- цукор – 130 г;
- фільтрована вода – 1000 мл
Покрокова інструкція:
- Ягоди розморожують, перебирають, промивають.
- Корінь імбиру натирають на тертці.
- Журавлину подрібнюють, віджимають сік, прибирають в холодильник.
- Мезгу від ягід заливають водою, нагрівають до кипіння і, зменшивши нагрів, варять близько 10 хвилин.
- У гарячий відвар кладуть імбир, настоюють не менше півгодини, проціджують, кладуть цукор.
- Отриманий відвар з’єднують з соком журавлини і остаточно охолоджують.
В морс з імбиром можна додати лимон або сік лимона, що зробить напій ще більш вітамінним і корисним.
Корисний напій з шипшиною
До складу такого рецепта морсу із замороженої журавлини входять ягоди шипшини.
Вам знадобиться:
- журавлина – 140 г;
- цукор – 120 г;
- ягоди шипшини – 60 г;
- фільтрована вода – 1100 мл
Покрокова інструкція:
- Журавлину після розморожування перебирають, промивають.
- Ягоди подрібнюють дерев’яним товкачем, проціджують сік, прибирають його в холодильник.
- Шипшину використовують цілком або подрібнюють.
- Мезгу разом з ягодами шипшини заливають водою, нагрівають і варять не менше 10 хвилин. Відставляють для настоювання до повного охолодження.
- Проціджують від мезги, доводять до смаку цукром, вводять сік журавлини.
- Охолоджують в холодильнику.
Шипшина робить напій більш яскравим за смаком і ароматом.
Спробуйте приготувати журавлинний морс одним з описаних способів. Ви по максимуму отримаєте не тільки користь, але і насолоджуйтеся яскравим, незабутнім смаком.