Салат щітка для схуднення не дарма отримав таку назву, адже головним властивістю його є те, що він як мітла справляється зі всім зайвим в організмі. Завдяки своїм інгредієнтів він відмінно виводить шлаки і токсини, а також сприяє позбавленню від 1-2 зайвих кілограмів за один день. Головна користь салату полягає в тому, що він містить досить велику кількість клітковини. А адже, як відомо, клітковина допомагає очистити кишечник, відновити його нормальну роботу, позбавитися від шлаків, якими заповнений людський організм.
Рецепти приготування
Головним плюсом цього салату є те, що він складається виключно зі свіжих овочів, іноді в його складі зустрічаються яблука і горіхи. Основні звичні інгредієнти буряк, морква, капуста — овочі, що володіють так званої негативно калорійністю, а це означає, що на їх переробку організм витрачає більше енергії і калорій, ніж вони містять. Редакція Smach.com.ua підготувала для вас незвичайну підбірку рецептів, які допоможуть за лічені дні скинути пару зайвих кілограм.