Сьогодні пропоную Вам покуштувати дуже смачний пиріг з манки на десерт — це манник. Ніжний, розсипчастий, з легким ароматом ванілі і з хрусткою скоринкою. Готувати манник — одне задоволення: пиріг виходить ідеальним завжди, практично у всіх духовках і мультиварках, в процесі приготування немає ніяких складних маніпуляцій. Простіше кажучи, погано приготувати манник неможливо. Давайте дізнаємося, як приготувати манник в мультиварці і духовці.
Чим корисна манка
Багато хто недооцінюють користь манки для людського організму, а даремно. Корисні властивості цієї крупи полягають у наступному:
- манка для кишечника дуже корисна;
- у крупі міститься фітин. Цей компонент допомагає хорошому процесу травлення і навіть зможе запобігти появі ракових клітин в організмі людини;
- в манної крупці знаходиться дуже багато вітамінів В1, Е і калію, які так необхідні для людського організму, тому пиріг маннік на кефірі не тільки дуже смачний, але і корисний.