Кунжутна паста: користь і шкода, застосування в кулінарії, 3 рецепта приготування в домашніх умовах

Готуємо урбеч з кунжуту

Кунжутна паста урбеч, той продукт, без якого на Сході неможливо уявити жодного будинку. Це давнє і корисне блюдо. Класична технологія приготування урбеча являє собою розтирання насіння кунжуту в кам’яних жорнах. Але його можна зробити і вдома. Приготувати нескладно.

Необхідні інгредієнти:

  • 200 г кунжутного насіння;
  • 30 г оливкової або вершкового масла (розтопленого) олії.

Приготування наступне:

  • У даному рецепті насіння кунжуту використовуються в сирому вигляді (підсушувати і обсмажувати не потрібно!).
  • Насіння змішують з маслом і протирають в комбайні або блендері.
  • Урбеч за класичним рецептом готовий.
  • При бажанні можна додати мед, цукор, сіль, лимонний сік. Ці інгредієнти дадуть особливу пікантність урбечу.
Дивіться також:  Як приготувати спаржу — 5 смачних і корисних рецептів

Важливо! Приготований класичним способом урбеч, може зберігатися до трьох місяців в холодильнику.

Урбеч чудово поєднується з фруктами, хлібом, випічкою і є високопоживним продуктом.

Сторінки: 1 2 3 4 5