Дієтична сирна запіканка – 6 рецептів приготування в духовці, мультиварці і мікрохвильовці

Як приготувати в пароварці

Цей спосіб особливо сподобається тим, хто віддає перевагу готувати їжу без використання олії.

Для створення дієтичної сирної запіканки знадобиться зовсім небагато продуктів:

  • 250 г (1 пачка) сиру;
  • 1 яйце;
  • 1 столова ложка цукру;
  • 0,5 чайної ложки солі;
  • по 50 грам родзинок, горіхів або ваших улюблених ягід;
  • 1 пакетик ванільного цукру або на кінчику ножа чистого ваніліну.

Порада: якщо ви любите мед, можна замінити цукор. Однак його потрібно буде більше – близько 2 столових ложок. Крім того, ви можете додати по щіпці улюблених прянощів, наприклад, кардамону або кориці.

Дивіться також:  Сирна запіканка ПП - 6 рецептів, як приготувати запіканку з сиру для правильного харчування

Готувати запіканку в пароварці дуже просто:

  • У глибокій мисці змішайте яйце, сіль, спеції і цукор. Збийте все міксером або віночком.
  • Отриману піну перетріть з сиром до однорідності.
  • Вмішайте туди ягоди або горіхи.
  • Викладіть тісто у чашу пароварки, не накриваючи кришкою.
  • На теплову обробку потрібно 30 хвилин. Якщо запіканка залишається рідкою, залиште її в машині ще на 5-10 хвилин.

Вийшло солодке ласощі не залишить байдужим ні дитини, ні дорослого!

Сторінки: 1 2 3 4 5