Імбир з лимоном і медом рецепт здоров’я, як приготувати
Смачний імуностимулятор
Смачне з’єднання: мед, лимон, імбир — потужна підтримка людського імунітету. Це пояснюється комплексом їх чудодійних впливів на організм:
- насичує організм вітамінами;
- захищає від вірусів і бактерій;
- знищує паразитів і гельмінтів;
- знімає запалення;
- стимулює роботу кровоносної системи.
Простимулювати всі ці властивості можна з допомогою простого і смачного рецепта своєрідного імбирно-лимонно-медової ласощі.
Як приготувати:
- Взяти 150 г імбиру, вимити, очистити, подрібнити на тертці. Чим дрібніше, тим краще;
- З 4 лимонів невеликого розміру зняти шкірку і дрібно нарізати. Цедру викидати не потрібно, вона ще може багато де придатися;
- Змішати лимон, імбир і збити цю суміш заглибним блендером;
- Залити суміш 150 г продукту бджільництва. Краще брати рідкий мед, хоча можна додати і зацукрований. Але, тоді його буде важче розмішати;
- Добре вимісити суміш, щоб мед рівномірно розподілився;
- Перекласти отриману масу у скляну банку, зберігати в холодильнику.
Їсти це ласощі рекомендується раз на день по столовій ложці. Але, якщо немає протипоказань, можна і частіше.