З чого роблять халву: види і склад халви, калорійність, користь і шкода

Халва соняшникова з додаванням кунжуту

Продукти:

  • насіння соняшнику очищені і обсмажені – 350 г;
  • кунжут – 50 г;
  • рідкий мед – скільки візьмуть насіння.

Приготування:

  • Кунжут і насіння подрібнюють в кофемолці.
  • Перекладають в миску.
  • Додають стільки рідкого меду, щоб можна було вимішати масу як туге, однорідне тісто.
  • Загортають отриману халву в харчову плівку, відправляють в холодильник на 2 години.
Дивіться також:  Шоколадний пиріг в мультиварці - 6 простих і смачних рецептів

Домашня халва дуже смачна, ситна і корисна. Від неї виходить аромат меду і свіжих насіння. Співвідношення і кількість кунжуту, соняшнику можна міняти на свій розсуд.

Сторінки: 1 2 3 4 5