Користь і шкода від вживання
Чікен Макнаггетс містять велику кількість вітамінів і мінералів: В5, В6, К, РР, фосфор і інші корисні речовини, завдяки чому надають позитивний ефект на:
- білковий, жировий, вуглеводний обміни;
- синтез деяких гормонів і гемоглобіну;
- підтримка функцій кори надниркових залоз;
- процеси ЦНС;
- згортання крові;
- перетворення амінокислот та інше.
Однак приготування курки у фритюрі сприяє насиченню готового продукту шкідливими жирами. Щоб цього уникнути, можна запікати шматочки м’яса в духовці.
Приготування Чікен Макнаггетс на обід або вечеря в домашніх умовах дозволить зберегти здоров’я за рахунок контролю якості продуктів і не займе багато часу. А хрустке соковите м’ясо порадує близьких або гостей.