Салат з папороті — 5 дуже смачних рецептів

Готуємо з морквою та цибулею

Універсальний рецепт з далекосхідної кулінарії, припаде до вподоби, як досвідченим шанувальникам азіатських страв, так і простим любителям смачно поїсти. Особливу вишуканість салату надають кунжут і соєвий соус.

Знадобляться продукти:

  • папороть консервований – триста грам;
  • цибуля – три головки;
  • морква – одна штука;
  • традиційний соєвий соус – п’ять столових ложок;
  • кунжутне насіння – дві столові ложки;
  • пісне масло;
  • перець, сіль кухонна, лист лавровий.

Перед початком приготування кунжутне насіння розподіляються рівномірним шаром на сухій сковороді і підсмажуються.

Приготування салату:

  • Цибулини чистяться від лушпиння. Морква промивається, зрізується верхівка з бадиллям і кінчик, очищається.
  • Вимочену папороть рубають на смужки розмірами в кілька сантиметрів. Моркву і цибулини шаткують смужками.
  • Сковорода заливається маслом і розігрівається. Цибуля пассеруется до прозорого стану разом з різаною морквою.
  • На сковороду кладуть подрібнений папороть і спільно тушкують п’ятнадцять хвилин при середньому режимі нагріву. Посуд не закривається кришкою, овочі перемішуються, прогріту суміш солять і приправляють, для аромату вносять лист лавра.
  • В тушковані овочі висипають кунжутне насіння і виливають соєвий соус. Сковорода накривається кришкою, блюдо залишають доходити на вимкненій конфорці.
Дивіться також:  Салат вінегрет − 5 рецептів приготування та історія салату

Готовий салат подається в гарячому вигляді або остуджується і стає холодною закускою. Залишений в прохолоді салат просочується соками, смак збагачується. За бажанням салати з папороттю при сервіровці обсипаються горіхами кедра, папороть з кедровими горішками дає незабутній смак.

Сторінки: 1 2 3 4 5