2. Салат «Літній»
Такий салат дуже легкий у приготуванні, в добавок і смачний. Всі інгредієнти завжди є в наявності. А який він легкий і корисний на смак! В якості заправки для нього можна використовувати будь-який з улюблених вами соусів. Від самого легкого і низькокалорійного, до самого жирного — майонезу та сметани.
Інгредієнти:
- Лист салату — 1 пучок
- Огірок (свіжий) — 2 шт.
- Помідор — 1 шт.
- Яйця курячі — 2 шт.
- Консервований тунець — 1 банка.
Приготування:
1.Щоб в салаті не було багато соку, помідор потрібно нарізати великими шматочками. Досить півкільцями середньої товщини.
2. Огірки разом з шкіркою нарізати так само півкільцями.
3. Яйця попередньо відварити в круту. Нарізати кубиками середнього розміру.
4. У салатник листя салату нарвати на середні шматочки, укласти на дно.
5. Скласти всі нарізані інгредієнти і додати туди тунця. Його потрібно попередньо злегка розім’яти виделкою.
6. Все перемішати, заправити улюбленим соусом і літній салат готовий до вживання.
Приємного апетиту!