Салат з кореня сельдирея з грибами і куркою
Поєднання інгредієнтів просто чудово. Салат виходить дуже ситним, а так само корисним. Можете сміливо брати такий рецепт собі на замітку.
Інгредієнти:
- Печериці — 100 гр.
- Курячі грудки — 300 гр.
- Корінь селери — 200 гр.
- Солоні огірки — 1 шт.
- Йогурт — 100 гр.
- Гірчиця — 1 ст. л.
- Перець чорний мелений за смаком
- Лимонний сік за смаком
- Зелена цибуля — 1 шт.
- Морська сіль за смаком
Загальна інформація:
- Час приготування: 60 хв.;
- Кількість порцій: 5;
Спосіб приготування:
- Спочатку відварюємо філе курячої грудки, охолоджуємо, нарізаємо середніми брусочками.
- Корінь селери промиваємо, очищаємо, потім нарізаємо соломкою. Таким же способом ріжемо солоний огірок.
- Печериці ретельно миємо та очищаємо, потім варимо до готовності, даємо охолонути, нарізаємо скибочками.
- На наступному етапі потрібно приготувати салатний соус. Для цього з допомогою блендера збиваємо натуральний йогурт з гірчицею і лимонним соком.
- З’єднуємо всі інгредієнти салату, солимо, перчимо і заправляємо соусом. Викладаємо салат з кореня селери з грибами і куркою на блюдо гіркою, зверху прикрасивши пір’ям зеленого лука.