Користь салату Айсберг
- У складі безліч харчових волокон, які виступають в ролі щітки і очищають організм. Так, систематичне вживання салату позбавить від зашлакованості, токсинів, радіонуклідів, важких металів.
- Айсберг виводить шкідливий холестерин з крові, завдяки чому проводиться дієва профілактика тромбоутворення. Знижується ризик появи атеросклерозу і варикозного розширення вен.
- Салат відповідає за роботу травної системи. Він покращує діяльність кишкового тракту і мікрофлору внутрішнього органу. Продукт підсилює всмоктування цінних сполук в стінки стравоходу.
- Деякі дослідження доводять, що листя застосовуються в боротьбі з онкологічними недугами. Вчені стверджують, що Айсберг уповільнює надходження крові до клітин раку і запускає їх самознищення.
- Склад покращує якість крові, посилює її циркуляцію, уповільнює процеси старіння внутрішніх органів і тканин. Зелені хрусткі листя борються з набряками, тому легко знімають важкість у ногах.
- Відмічено позитивний вплив Айсберга на центральну нервову систему. При регулярному прийомі поліпшується психоемоційна середа, зникає безсоння, тривожність.
- Незаперечна користь помічена на серцевий м’яз і судинну систему зокрема. Салат проводить профілактику атеросклерозу, підвищує гемоглобін, очищає кровоносні канали.
- Айсберг знезаражує ротову порожнину, внаслідок чого його застосовують у лікуванні стоматитів. Салат також пригнічує неприємний запах з ротової порожнини, який йде від поганих зубів або хворого шлунка.
- Продукт зміцнює кісткову тканину, сприяє поліпшенню м’язових волокон. Корисно його їсти людям на дієтах і тим, хто правильно харчується. Продукт підтримує водний баланс і запускає розщеплення жирових бляшок.
- Варто згадати, що листя відносяться до гіпоалергенним продуктів. Їх споживають і дорослі, і діти. Причому прийом дозволений пацієнтам з діабетом, жінкам, що годують. В останньому випадку Айсберг підвищить жирність і покращить якість молока.
- Необхідно їсти зелень вагітним дівчатам. Входять вітаміни групи В, зокрема фолієва кислота, забезпечать правильне формування плода і збережуть здоров’я матері.