Сібас в духовці у фользі – 6 смачних і простих рецептів приготування риби

Риба, запечена з картоплею

Відмінне повноцінне блюдо з гарніром вийде дуже ситним.

Для приготування сібаса з картоплею в духовці, знадобляться наступні інгредієнти:

  • 4 сібаса;
  • 4 не дуже великих картоплини;
  • 6 зубчиків часнику;
  • трохи чебрецю і розмарину, бажано свіжого;
  • 2 невеликі цибулини;
  • 4 ст. л. оливкової олії;
  • перець і сіль.

Для приготування такої страви в духовці необхідно виконати не дуже складні дії:

  • Зняти луску з риби і позбутися від нутрощів.
  • Не доходячи до хребта, на боках у кожної риби зробити по три глибоких надрізи.
  • Включити духовку, розігрів до 180 градусів.
  • Очищений картопля нарізати кружечками по півсантиметра товщиною.
  • Цибулю – тонкими півкільцями.
  • Форму для запікання змастити невеликою кількістю оливкової олії.
  • Викласти половину цибулі і картоплі.
  • Зверху розкласти три часточки часнику, розмарин і чебрець.
  • Все посолити і поперчити.
  • З половиною овочів зробити те ж саме, другим шаром.
  • Все накрити фольгою і запікати півгодини в духовці при температурі 180 градусів.
  • Потім фольгу зняти і викласти на картоплю тушки сібаса.
  • Знову поставити в духовку на 20 хвилин при температурі 190 градусів.
  • Готову страву полити невеликою кількістю оливкової олії.
Дивіться також:  Голубці зі свіжої капусти - 6 покрокових рецептів приготування

Пряний сібас з картоплею готовий.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6