М’ятний чай – 6 рецептів, як правильно заварювати з користю для здоров’я

Гарячий напій з лимоном

Для заварювання знадобляться:

  • столова ложка листя свіжої м’яти;
  • шматочок лимона;
  • цукор на свій смак;
  • склянку гарячої води.

Процес приготування:

  • Воду заздалегідь доводимо до відповідної температури 80 градусів.
  • У чашку покласти нарізані або просто порвані листочки м’яти. Зверніть стягнення, що попередньо її треба промити.
  • Заливаємо вміст водою, прикриваємо кришкою і чекаємо приблизно 10 хвилин.
  • Проціджуємо напій, додаємо скибочку лимона і цукор за бажанням. Чай готовий до вживання.
  • Також можна листя м’яти разом з лимоном помістити в марлю, зробити щось на зразок мішечка, опустити його в чашку і залити окропом. Після того, як напій настоїться, його можна подавати. При цьому останній не доведеться проціджувати.
Дивіться також:  Квас домашній - 8 рецептів приготування

М’ятний чай з молоком

Чай з м’ятою і молоком досить специфічний, але безумовно заслуговує уваги.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7