Спаржа по-корейськи: з чого робиться, калорійність, користь та шкода, 3 рецепта страв з корейської спаржі

Спаржа по-корейськи з морквою

Класичний смак маринованої фучжу можна доповнити овочами. Наприклад, морквою.

Для цього рецепта спаржі по-корейськи будуть потрібні:

  • фучжу – 0,5 стандартної упаковки;
  • цибулина – 1 велика;
  • часник – 3 зубчики;
  • пір’я зеленої цибулі – 1 маленький пучок;
  • морква – 400 г;
  • спеції і приправи − за смаком (червоний мелений перець і коріандр – обов’язково);
  • соєвий соус і оцет 70% – по одній неповної ст. л.;
  • будь рослинна олія − за смаком.

Спосіб приготування:

  • Підготувати фучжу (спосіб вище).
  • Моркву подрібнити «корейським» способом.
  • Посолити, поперчити, додати оцет. Відставити на 25 хвилин.
  • Порізати цибулю і часник. Обсмажити, додати шматочки спаржі, соєвий соус і коріандр.
  • Обсмажити масу на маленькому вогні 5 − 7 хвилин.
  • З’єднати з морквою, перемішати, прибрати для настоювання. У холодильнику салат повинен провести від трьох годин до доби.
  • При подачі посипати зеленою цибулею.
Дивіться також:  Строганина з риби - 4 рецепта приготування

Закуску можна доповнити кунжутом. Його потрібно заздалегідь обсмажити в олії до появи золотистого відтінку і додати разом з морквою.

Цей салат краще з’їсти охолодженим. У такому стані він вважається найсмачнішим. Хоча, як відомо, кожен вирішує сам.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6