Свинина з овочами — 6 рецептів приготування в духовці на сковороді

В кисло-солодкому соусі по-китайськи

М’ясо, приготоване в кисло-солодкому соусі, сподобається не кожному: такі страви «на любителя».

Якщо ви є шанувальником східної кухні, то свинина з овочами по-китайськи для вас, ви оцініть рецепт.

З продуктів візьміть наступні:

  • свинина (без сала і кісток) — 700 г;
  • кабачок — 1 шт.;
  • морква — 1 шт.;
  • перець болгарський — 2 шт.;
  • часник — 3 зубчики;
  • соєвий соус — 4 ст. л.;
  • мед — 3 ст. л. (якщо немає, то така ж кількість цукру);
  • оцет 9% — 2 ст. л.;
  • крохмаль картопляний — 2 ст. л.;
  • вода — 8 ст. л.;
  • олія соняшникова або оливкова — 2 ст. л.;
  • перець чилі — 1 шт.;
  • корінь імбиру — розміром з палець.

Сіль не потрібно, так як соєвий соус досить солоний. Але дивіться за своїми смаковими уподобаннями, можливо, доведеться трохи досолити.

Приготування:

  • М’ясо наріжте довгими і тонкими шматками вздовж волокон. Продавіть часник через прес, змішати з 2 ст. л. соєвого соусу, замаринуйте м’ясо на годину.
  • Якщо кабачок молодий, то його не очищайте. Якщо великий, всередині є насіння, то зніміть шкірку, видаліть м’який центр. Наріжте кабачок на кружечки, а їх на 4 частини.
  • Моркву очистіть і наріжте соломкою, так само поступите з перцями (болгарська і чилі).
  • Приготуйте кисло-солодкий соус: змішайте у воді мед/цукор, соєвий соус (2 ст. л.), оцет і крохмаль.
  • У сковороді злегка обсмажте овочі, викладіть їх в окрему чашку. На тому ж маслі обсмажте м’ясо до готовності. Додайте овочі до м’яса, влити 1/4 склянки води, тушкуйте 20 хвилин, рідина повинна випаруватися. Залийте в сковороду соус, він почне густіти, не переставайте помішувати. Через 3-5 хвилин зніміть сковороду з вогню, накрийте кришкою.
Дивіться також:  Щука в фользі в духовці – 6 рецептів, як смачно запекти рибу

Традиційно, м’ясо в кисло-солодкому соусі подається з відвареною рисом на гарнір.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6