Інгредієнти для окрошки: як приготувати ідеальний холодний суп

Склад окрошки на сироватці

Ідеальним стравою для літнього сезону вважається холодний суп на сироватці, який тонізує організм і сприяє вгамування спраги, так як у складі знаходиться безліч овочів. Деякі з них не піддаються термічній обробці. Блюдо виходить ситним і корисним.

Складові окрошки:

  • 0,25 кг вареної ковбаси;
  • 2 картоплі;
  • 3 огірка;
  • 3 курячих яйця;
  • 1 невеликий пучок кропу;
  • 8 ч. л. сметани;
  • сіль за смаком;
  • 25 мл лимонного соку;
  • 1000 мл молочної сироватки;
  • перець чорний мелений.

Поетапна рецептура:

  • Підготувати всі необхідні компоненти. Сироватка використовується як куплена, так і приготовлена своїми руками.
  • Зварити круто яйця, остудити, очистити від скорлупок і нарізати невеликими кубиками.
  • Овочі вимити, очистити, нашаткувати.
  • Відварену і очищений картопля в мундирі подрібнити.
  • Шматочками такого ж розміру нарізати ковбасу.
  • З’єднати компоненти. Посолити і поперчити.
  • Подавати до столу, коли загальна маса настоялася і складові просочилися ароматами один від одного.
  • Перед подачею окрошку слід заправляти охолодженої сироваткою, сметаною і соком лимона.
Дивіться також:  Дієтичний Суп - 7 рецептів для схуднення

Кожну порцію страви російської кухні прийнято прикрашати гілочками зелені.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7