Салат з сиром фета – смачно і корисно

Салат з сиром фетакса і болгарським перцем

Інгредієнти:

  • 3 різнокольорових болгарських перцю;
  • 100 грам сиру фета;
  • 100 грам свіжої зелені;
  • 3 ст. л. оливкової олії;
  • 1 ч. л. лимонного соку і сіль за смаком.

Загальні характеристики:

  • Час приготування: 20 хвилин;
  • Кількість порцій: 2;

Спосіб приготування:

  1. Болгарський перець вимити, очистити від насіння і нарізати смужками.
  2. Викласти у металеву форму, злегка полити оливковою олією, помістити в духовку, розігріту до 180 градусів. Піч, поки перець не стане м’яким.
  3. Дрібними кубиками нарізати сир фета. Зелень вимити, обсушити і дрібно нарубати ножем.
  4. Змішати всі інгредієнти в салатник. Додати оливкову олію. Перемішати і посолити за смаком.

Весняний салат з авокадо з фетою

Різновид Середземноморського сиру з’явилася на вітчизняних столах відносно недавно, але вже встигла поповнити ряди незамінних продуктів. Одна упаковка «ванночка» фетаксы, кілька видів овочів, приправи — і через кілька хвилин на столі з’являється легкий і корисний салат.

Дивіться також:  Салат із моркви і яблука - 9 корисних рецептів

Інгредієнти:

  • салат латук — 1 пучок;
  • Фета — 100 гр.;
  • Авокадо — 1 шт.;
  • дрібні помідори черрі — 6 шт.;
  • петрушка кілька гілочок;
  • оливкова олія — 3 ст. л.;
  • лимонний сік — 1 ст. л.;
  • сіль, перець за смаком.

Загальні характеристики:

  • Час приготування: 15 хвилин;
  • Кількість порцій: 2;

Спосіб приготування:

  1. Салатні листя помити і обсушити, порвати руками в миску. Авокадо почистити і нарізати кубиками.
  2. Фету розкришити або нарізати кубиками. Помідори черрі, помити, за бажанням розрізати навпіл.
  3. Викласти на салатне листя авокадо, фету і томати. Посипати рубаною петрушкою.
  4. Змішати лимонний сік і оливкову олію, посолити і поперчити. Полити салат заправкою і подавати.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8