Як запекти рибу у фользі в духовці – 7 покрокових рецептів

Червона риба в духовці покроковий рецепт

Термічна обробка «благородного» виду підводних мешканців — заняття відповідальне, адже червона риба у фользі в духовці повинна неодмінно вийде смачною. Ціна питання до того зобов’язує!

Список продуктів:

  • горбуша — 1 шт.;
  • розмарин, спеції, сіль, перець;
  • мускатний горіх, кардамон — по 9 г;
  • мандарини — 3 шт.

Якщо використовуємо заморожений продукт, заздалегідь витягуємо його з морозилки, очікуємо природного відтавання.

Порядок приготування:

  • Рибу очищаємо від луски, видаляємо голову, нутрощі, плавці. Ретельно промиваємо форель, ріжемо на пласти товщиною до 3 див.
  • Змішуємо в піалі всі спеції і прянощі. Представлений набір з кардамону і коріандру як не можна краще підкреслить тонкий смак і головні харчові достоїнства горбуші.
  • Поміщаємо тушку в просторий посуд, обробляємо з усіх боків перцем і сіллю, а також отриманими запашним складом. Лишаємо в такому вигляді на півгодини.
  • Очищаємо мандарин, з половини часточок видавлюємо сік, поливаючи їм шматки горбуші. Витримуємо ще 10 хвилин в ароматному складі.
  • Застеляємо форму фольгою, маємо на блискучій стороні порції риби, загортаємо папір щільним пакетом, ставимо посуд на 20 хвилин у духовку, вже нагріту до 210 °C.
  • Дістаємо рибу з жару печі, обкладаємо її залишилися часточками мандаринів, готуємо ще 10 хвилин, поливаючи горбушу виділився з неї і фруктів соком.
Дивіться також:  Гуляш із курячої грудки - 7 смачних рецептів приготування

Подаємо це кулінарне диво у гарячому вигляді. Гарнір вибираємо за своїм уподобанням (тільки боюся, що до нього не дійде, настільки хорошим і чарівно смачним вийшло основна страва).

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8