Салат Капрезе – Італія ближче ніж здається

Салат Капрезе з руколою

Салат Капрезе — улюблена страва італійців, які є прихильниками правильного харчування та здорового способу життя. Салат готується за лічені хвилини і являє собою поєднання корисних продуктів.

Інгредієнти:

  • помідори — 80 гр.;
  • моцарелла — 80 гр.;
  • рукола — 12 гр.;
  • бальзамічний крем — 5 гр.;
  • перець чорний — 3 гр.;
  • орегано — 1 гр.;
  • сіль — 1 гр.;
  • олія оливкова — 4 гр.;
  • мед — 3 гр.;
  • бальзамічний оцет — 2 гр.;
  • сік лимона — 1 гр.;
Дивіться також:  Салат мімоза з червоною рибою - 6 швидких рецептів

Загальні характеристики:

  • Час приготування: 15 хвилин;
  • Кількість порцій: 1;

Спосіб приготування:

  1. Приготувати соус. Для цього змішати бальзамічний оцет, мед, оливкова олія, лимонний фреш до однорідної консистенції.
  2. Нарізати сир і помідори на 6 частин, викласти в тарілку, чергуючи їх між собою.
  3. У центр викласти рукколу. Додати приготовлений соус і крем бальзамік. Прикрасити спеціями.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8