Салат нісуаз – чудові рецепти приготування

Салат нісуаз з тунцем

Інгредієнти:

  • 1 банку консервованого тунця
  • ½ Качана салату Романо або Айсберг
  • 200 г стручкової зеленої квасолі
  • 200 р консервованої білої квасолі
  • 100 г помідорів чері
  • 7-8 перепелиних яєць
  • 1-2 картоплини середнього розміру
  • 40-50 г оливок без кісточок
  • ¼ Червоного ріпчастої цибулі

Заправка:

  • 2-3 ст. л. оливкової олії Extra Virgin
  • 1 ч. л. білого винного укусу
  • ½ Ч. л. коричневого цукру
  • 1 невеликий зубчик часнику
  • 1 ч. л. зернистої гірчиці
  • сіль
  • чорний мелений перець — за смаком

Спосіб приготування:

  1. Для приготування заправки необхідно змішати оливкову олію, винний оцет, коричневий цукор, гірчицю, сіль і чорний мелений перець. Часник очистити, промити, дрібно порубати, додати до заправки і все ретельно перемішати. Заправку накрити і залишити настоятися протягом 20 хвилин.
  2. Для приготування страви промити картоплю, відварити його «в мундирі» у солоній воді, потім дати трохи охолонути, очистити від шкірки потім нарізати невеликими шматочками.
  3. Відварити перепелині яйця протягом 5-6 хвилин, очистити від шкаралупи і розрізати навпіл.
  4. Листя салату Романо промити, обсушити потім нарізати великими шматочками. Зелену стручкову квасолю промити, нарізати шматочками розміром 3-4 см, відварити в солоній воді протягом 6-7 хвилин. Помідори черрі промити, розрізати їх навпіл. Консервованого тунця дістати з банки трохи поламати за допомогою виделки. Оливки порізати коліщатками. Червоний салатний цибулю очистити, промити і нарізати тонкими півкільцями.
  5. У порційні тарілки викласти листя салату і злегка полити приготовленої заправкою, зверху викласти картоплю, консервовану білу квасолю, зварену зелену стручкову квасолю, півкільця червоного ріпчастої цибулі, помідори черрі, перепелині яйця, шматочки тунця і нарізані оливки.
  6. Салат нісуаз заправити приготовленої заправкою.
Дивіться також:  Салат з синьої капусти - 13 кращих рецептів

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8