Шкоди та протипоказання
Що стосується протипоказань до вживання ламінарії, їх зовсім небагато. До них можна віднести підвищену чутливість до йоду, гострі захворювання травних органів, кропив’янку, фурункульоз, нефрит, а також деякі інші захворювання, при яких препарати і продукти, що містять йод, протипоказані. Людям, які стикаються з перерахованими захворюваннями, можна вживати морську капусту протягом усього життя, проте зловживати нею, все ж, не слід, так як передозування ламінарії може призвести до розвитку захворювання під назвою йодизм, тобто, до отруєння йодом.