Шпинат рецепти приготування: 8 смачних страв

Курячий рулет зі шпинатом

Інгредієнти:

  • філе куряче (велике) — 3 шт. (близько 900 р)
  • лимон — 55-65 г
  • сіль (велика) — 18 г
  • шпинат (заморожений, різаний) — приблизно 80 г
  • вершкове масло — 40 г
  • вода — 600 мл

Приготування:

Курятину распластать на обробній дошці. Уздовж волокон зробити на м’ясі глибокі некрізні насічки. Затиснувши в долоні розрізаний лимон, рясно полити філе свіжим лимонним соком. Посолити. У розрізи-кишеньки закласти шпинат.

Згорнути заготовки, в двох місцях обв’язати нитками і зав’язати. Для цього краще використовувати кулінарні нитки. Вони не розповзуться, не полиняють і не будуть видні на готовому продукті.

Дивіться також:  Перлова каша з мясом: дивовижних рецептів

У посуд налити гарячу воду. Занурити в неї масло і курячі рулети. Накрити кришкою. Гасити рулети на інтенсивному вогні при постійному сильному кипінні рідини не більше 35 хвилин. Перевертання, як і помішування, не потрібно. Дістати їх шумівкою. Кухонними ножицями зрізати нитки. Перекласти готові курячі рулети зі шпинатом на блюдо, дати охолонути і порізати на порції.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10