Форель у фользі в духовці – 9 рецептів як смачно приготувати рибу

Річкова форель з сухофруктами

Любителям оригінальних страв варто взяти на замітку цей цікавий рецепт. Форель, фарширована сухофруктами, виходить піджареної, ароматною і корисною. А її пікантний смак надовго запам’ятається всім присутнім за столом.


Необхідні компоненти:

  • форель – 700 г;
  • курага, чорнослив – по 250 г;
  • родзинки – 60 г;
  • лимон;
  • олія з оливок – 55 мл;
  • головка цибулі;
  • петрушка – 5 гілочок;
  • спеції, сіль – скільки буде потрібно.

Готуємо:

  • Сухофрукти вимити теплою водою, потім залити окропом і залишити на чверть години. Потім дістати плоди і половину з них порізати дрібними шматочками.
  • У риби розрізати черевце, видалити нутрощі і добре промити. Після цього натерти її сіллю і придатними спеціями.
  • Тепер наповнити черевце форелі нарізаними сухофруктами, скріпити краї її тіла зубочистками і відправити на деко, застелений фольгою.
  • Духовку включити на 210 градусів, помістити в неї страву і запікати двадцять п’ять хвилин.
  • Тепер потрібно приготувати заправку для подачі. Щоб вона вийшла смачною, необхідно дрібно порізати цибулину, приправити спеціями і обсмажити на оливковій олії разом з рештою сухофруктами.
Дивіться також:  Соковиті котлети з фаршу – 6 домашніх рецептів

Гарячу рибу викласти на красиві тарілки і полити ароматною заправкою. Частування буде чудово поєднуватися з вареною картоплею і свіжими овочами.

Приємного апетиту!

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9