Соєве мясо рецепти приготування і секрети смаку

Соєве м’ясо з запеченою картоплею та овочами

Інгредієнти

  • Соєве м’ясо — 1 шматок
  • Морква — 1 штука
  • Цибуля — 1 штука
  • Солодкий перець — 1 штука
  • Помідори — 1 штука
  • Печериці — 200 г
  • Часник — 2 зубчики
  • Кріп — 1 пучок
  • Соєвий соус за смаком
  • Тертий імбир — 1 г
  • Каррі за смаком
  • Картопля — 1 кг
  • Орегано за смаком
  • Базилік за смаком
  • Оливкова олія за смаком
  • Біле сухе вино за смаком

Приготування

Овочі та гриби нашаткувати, обсмажити пару хвилин на великому вогні до золотистої скоринки. В кінці додати спеції натертий часник, імбир, трохи підігрів (щоб спеції пустили аромат), додати столову ложку сухого білого вина.

Дивіться також:  Рецепт лагмана по - узбецьки в домашніх умовах з фото і відео

Соєве м’ясо, відварити 5 хвилин у воді з соєвим соусом, відкинути на друшляк. Картопля і томати нарізати скибочками, змішати з пасерованими овочами і соєвим м’ясом. Запікати 30-40 хвилин при 180-220 градусів, накривши на 25-35 хвилин фольгою зверху. Під кінець запікання зняти фольгу, давши утворитися золотистої скоринки.

В кінці готування прикрасити нарізаною зеленню.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9