Як приготувати фалафель: 5 смачних рецептів

Домашній м’ятний фалафель

Інгредієнти

  • нут — 500 гр
  • кінза — 5 гр
  • петрушка — 30 гр
  • м’ята свіжа — 10 гр
  • зіра — 1 ч. л.
  • цибуля ріпчаста — 2 шт
  • часник — 2 зубчики
  • масло рослинне — 300 мл
  • розпушувач тіста — 1 ч. л.
  • сіль — 2 ч. л.

Приготування

Замочити нут в холодній воді на 10-18 годин, можна і на добу, тільки воду один раз змінити. Воду злити, зерна промити. Нут, зелень, цибулю і часник подрібнити в імпульсному режимі в блендері або двічі пропустити через м’ясорубку. Якщо маса надто суха, можна додати трохи води.

Дивіться також:  Холодець — рецепти холодцю по-домашньому

Додати мелену зіру, борошно і сіль, вимісити тісто. Можна борошно не використовувати. Поставити суміш для фалафелей в холодильник на одну годину. Розігрійте масло для смаження до 170-180 З (якщо опустіть у масло держак дерев’яної ложки, навколо нього з’являться бульбашки). Поки масло гріється, зліпіть з «тесту» диски діаметром 3 сантиметри і висотою 2 сантиметри.

Акуратно опускати фалафель в гаряче масло, порціями і смажити до рум’яної скоринки, не довше. Виймати на серветку, щоб вбрався зайвий жир і подавати піті, з тхинным соусом і свіжими овочами.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9