Шкода нуту
Вище ви ознайомилися з інформацією щодо корисних властивостей і того, як готувати нут, однак, нут може нести не тільки користь, але і шкоду.
Нут, як і всі представники бобових, викликає підвищене газоутворення в кишечнику, що може викликати неприємних відчуттів і тяжкості в шлунку. Ті, хто має «слабкий» шлунок, повинні вживати нут в мінімальних кількостях, використовуючи для приготування тільки попередньо замоченою у воді нут.
Не рекомендується вживати нут при наявності таких захворювань: подагра, тромбофлебіт, виразка сечового міхура, цистит, особливо в стадії загострення.