Як приготувати філе палтуса -13 кращих рецептів на будь-який смак

Палтус в соусі

Інгредієнти

  • 500 г філе палтуса,
  • 1 головка ріпчастої цибулі,
  • 2 зубчики часнику,
  • 1 болгарський перець,
  • біле сухе вино,
  • сметана, шпинат,
  • оливкова олія,
  • мелений чорний перець,
  • сіль за смаком.

Спосіб приготування

Філе палтуса приправити меленим чорним перцем, змішати з кільцями цибулі і товченим часником, обсмажити на решітці гриля. З’єднати вино, сіль, масло, нарізаний шпинат і тушкувати протягом 1-2 хв. Викласти в соус філе риби і готувати еще15 хв. Покласти рибу на тарілки, посолити, поперчити, змастити сметаною.

Камбала, палтус в суфле з сиру

Інгредієнти

  • 300 г філе камбали,
  • 300 г філе палтуса,
  • 4 яйця,
  • 70 г вершкового масла,
  • 60 р тертого сиру,
  • мелений чорний перець,
  • сіль за смаком.
Дивіться також:  Що приготувати на вечерю - смачні і недорогі рецепти

Спосіб приготування

Філе камбали і палтуса нарізати порційними шматочками, натерти перцем і сіллю. Підготовлені шматочки згорнути в трубочки і закріпити за допомогою ниток, обсмажити до готовності на олії. Сир розтерти з жовтками до отримання однорідної маси, потім додати збиті білки. Рулетики викласти у форму і залити яєчною сумішшю. Запікати 15 хвилин при температурі 220 °C.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10