Як приготувати філе палтуса -13 кращих рецептів на будь-який смак

Смажений палтус з мигдалем

Інгредієнти

  • 500 г філе палтуса,
  • 1 яйце,
  • 20 мл лимонного соку,
  • 50 г панірувальних сухарів,
  • 50 р мигдалю,
  • 40 мл рослинного масла,
  • 40 г вершкового масла,
  • зелень петрушки,
  • перець, сіль.

Спосіб приготування

  1. Мигдаль нарізати вузькими смужками.
  2. Філе риби ретельно промити і нарізати порційними шматками. На кожному зробити по 4-6 надрізів, покласти в них по шматочку мигдалю.
  3. Збити яйце.
  4. Філе посолити, поперчити, вмочити у збите яйце, обваляти в сухарях і обсмажити в рослинній олії.
  5. Петрушку вимити, обсушити, дрібно нарубати.
  6. Готову рибу викласти на тарілки, полити лимонним соком, покласти зверху шматочок вершкового масла, посипати зеленню і подати до столу.
Дивіться також:  Японські пельмені: 5 смачних страв

Палтус з пармезаном

Інгредієнти

  • 1,7 кг палтуса,
  • 1 ч. л. вершкового масла,
  • 0,5 склянки хлібних крихт,
  • 2 ст. л. подрібненої петрушки,
  • 2 зубчики часнику,
  • 4 ст. л. тертого пармезану,
  • 5 скибочок лимона,
  • сіль, перець.

Спосіб приготування

  1. Рибу почистіть, видаліть нутрощі, промийте і наріжте великими шматками. Дно горщика змастіть маслом і викладіть в нього куски палтуса.
  2. Змішайте в окремому посуді хлібні крихти, петрушку, подрібнений часник, пармезан, заправте сіллю і перцем.
  3. Суміш перекладіть в горщик, залийте рибу гарячою водою на 2/3 висоти горщика і тушкуйте при температурі 200 °с протягом 20-30 хвилин.
  4. Готову страву подайте до столу, прикрасивши дольками лимона.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10