Як приготувати шурпу: 9 ситних і поживних рецептів

Шурпа з яловичини — рецепт з нутом

Кількість порцій: 6 Час підготовки: 10 хв Час приготування: 20 хв

Інгредієнти:

  • Баранина (корейка) — 500 г
  • Цибуля — 2 шт.
  • Морква — 1 шт.
  • Помідор — 1 шт.
  • Перець болгарський — 1 шт.
  • Картопля — 2 шт.
  • Горох нут — 200 г
  • Часник — 1-2 зубчики
  • Зіра (кумин) — 1 ч. ложка
  • Сіль — за смаком
  • Перець — за смаком
  • Куркума — 1 ч. ложка
  • Вода — 2 л

Спосіб приготування:

  1. Замочити горох нут на ніч. 2. Нарізати баранину на середні шматочки, моркву на четвертинки, цибулю великим кубиком, болгарський перець і помідори — кубиками, картопля — крупно, на 4-5 частин. 3. Викласти в каструлю всі продукти і спеції. Залити водою, виставити режим СУП на 20 хвилин.
Дивіться також:  Жиросжигающие суп із селери - покроковий рецепт

Порада: Баранину можна замінити на яловичину.

Шурпа з зеленою квасолею

Інгредієнти:

  • 500 г яловичини
  • 20 стручків зеленої квасолі
  • 2 картоплини
  • 1 головка ріпчастої цибулі
  • 1 морква
  • 2 помідори
  • 1 лимон
  • зелень кропу і кінзи
  • червоний мелений перець
  • сіль за смаком

Спосіб приготування:

Приготуйте бульйон з яловичини і заправте його нарізаними стручками квасолі, картоплею, морквою, цибулею. Через 10 хвилин опустіть у воду протерті через сито помідори. Приправте сіллю, перцем і продовжуйте варити до готовності квасолі. Заправте суп соком лимона, посипте різаною зеленню. Посоліть і поперчіть. Готуйте ще 10 хвилин. Заправити товченим часником і різаною зеленню.

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11